Bir arkadaşımın tavisyesiyle Louise Hay'in "Düşünce Gücüyle Tedavi" (You Can Heal Your Life) adlı kitabını okudum.Kitaptan etkilenmediğimi söyleyemem,özellikle de yazarın kendi gerçek hikayesinden.Hastalığımızda moralin,pozitif düşüncenin çok önemli olduğunu düşünürsek,bu kitabı sizlere de tavsiye edebilirim.İşte kitaptan hoşuma giden birkaç bölüm...
.Sizi mutlu eden düşünceleri düşünün.Size iyi duygular hissettiren şeyler yapın.Size iyi duygular yaşatan kişilerle olun.Bedeninize yararlı olan şeyler yiyin.Kendinizi rahat hissettiğiniz hızda yaşayın...
.Şimdi,size acı verecek ve sorun yaratacak düşünceleri seçmek aptallık değilmi? Sizi her seferinde hasta ettiği halde seçmeyi sürdürdüğünüz yiyecekleri yemeye devam etmek gibi.Belki bir ya da iki kez o yiyeceği yeriz.Ama hangi yiyeceğin bizi hasta ettiğinin farkına vardığımızda o yiyeceklerden uzak dururuz.Düşünceler içinde bu geçerli."Acı veren ve sorun yaratan düşüncelerden uzak duralım."
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder